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合肥小吃培訓(xùn)學(xué)校,精品涼菜培訓(xùn): 小蔥豆腐、菠菜粉絲、麻汁豆角、酸辣土豆絲、涼拌耳絲、涼拌田七、姜汁藕片、雞絲拉皮、膠東大拌菜、涼拌金針菇、蒜泥茄子等多種精品涼菜培訓(xùn)。
蒜泥茄子介紹
蒜泥茄子是一道山東省的特色傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜系。以蒜泥和茄子為主要食材的家常菜。柔軟香潤(rùn),味鮮咸微帶蒜香,是夏令時(shí)菜。
蒜泥茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 保護(hù)心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效;
2. 防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3. 抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
4.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良、容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時(shí)珍在《本草綱目》中所說(shuō):“茄性寒利,多食必腹痛下利。”用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
蒜泥茄子培訓(xùn)內(nèi)容
茄子的選購(gòu)+蒜泥的處理+配料小料的調(diào)制+成品制作步驟
蒜泥茄子學(xué)習(xí)時(shí)間
一般1-2天就可以學(xué)會(huì),視個(gè)人情況而定,但是我們不限制學(xué)習(xí)時(shí)間,包教包會(huì)學(xué)會(huì)為止。
學(xué)習(xí)安排:隨到隨學(xué),周一至周日全天實(shí)踐操作,不限制學(xué)習(xí)時(shí)間,包教包會(huì)。
學(xué)校開(kāi)展優(yōu)惠活動(dòng),歡迎聯(lián)系老師詳細(xì)咨詢(xún)。
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