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世界各地的早點食品均有不同,通常都以谷類食物為主,配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建議吃腌的食物,因為腌的食物中可能存在著危險的物質(zhì)——亞硝胺,會導致一些食道、肝的疾病。
早點培訓內(nèi)容
1.早點各種做法技術(shù)大全概述
2.原料、配料、設備、工具、機器、認識鑒別、操作要領(lǐng)
3.原料、配料、設備、采購方案、及最低合格
4.原料存放、保鮮技術(shù)
5.早點菜系串制、肉類切法、海鮮處理培訓
6.早點肉類、海鮮腌制技術(shù)培訓
7.早點實際烤制培訓,配料采購指南
8.開店流程及裝修指導
培訓時間
食尚香西安小吃培訓學校不限學習時間,隨到隨學,包教包會,包吃包住,學會為止,一般7-10天左右,根據(jù)個人情況而定
早點食譜中的各種營養(yǎng)素的量,一般應占全天的供給量的30%左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營養(yǎng),如能量、維生素B1等,早餐應適量增加。且做到粗細搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營養(yǎng)互補。
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